Afgestemd ouderschap is gebaseerd op Aware Parenting, de opvoedingsfilosofie van Aletha Solter. 
Aware Parenting steunt op 3 pijlers:
●  Hechtingsbevorderend ouderschap: de relatie tussen ouder en kind;
●  Democratische discipline: kijken voorbij het gedrag en op zoek gaan naar de onderliggende gevoelens en behoeften;
●  Herstel van stress en trauma: spanning als voedingsbodem voor gedrags- en emotionele problemen.

Aware Parenting biedt geen technieken of strategieën over hoe je kinderen best opvoedt. Wel brengt het waardevolle inzichten om telkens opnieuw tot afstemming te komen, eerst met jezelf en van daaruit ook met je kind. Vanuit verbinding met jezelf geef je je ouderschap zelf vorm. Je vindt immers de antwoorden in jezelf en dat brengt houvast en vertrouwen in de verschillende opvoedingssituaties waarmee we te maken (kunnen) krijgen. Dat vertrouwen is de basis van de relatie met je kind en geef je ook zo door aan je kind. Zo ondersteun je je kind om verder op te groeien als liefdevolle, meewerkende en zelfzekere mensen die
zelfsturend in het leven staan. 

In een kleine en veilige groep ontdekken we samen hoe we – in de drukte van het dagelijkse leven – verbinding tot stand kunnen brengen en de ouder kunnen zijn die we willen zijn. 

Deze reeks is een groeitraject en dit kun je eruit halen:

●  Inzichten uit de 6 boeken van Aletha Solter gebundeld tot de essentie van Aware Parenting voor een houvast in elke situatie;
●  Veiligheid om helemaal jezelf te mogen zijn, en ook te mogen delen over die situaties waarin je niet de ouder was 
die je had willen zijn;
●  Empathie om de oordelen die je hebt over jezelf en/of over je kinderen te kunnen ombuigen naar verbinding;
●  Bewustzijn over je patronen als ouder en over wat je nodig hebt om de inzichten van Aware Parenting niet alleen te kennen maar ook spontaan te kunnen integreren in je leven als ouder;
●  Steun en erkenning vanuit het uitwisselen van verhalen met andere gelijkgestemde ouders / opvoeders.